Info
Ten blog rowerowy prowadzi cons z miasteczka Warszawa.
Do tej pory z BS przejechałem 11457.36 kilometrów w tym 1877.18 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.42 km/h i zawsze mogłoby być lepiej ;)Więcej o mnie.
Popieram
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień12 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec7 - 0
- 2013, Maj16 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec2 - 0
- 2012, Grudzień2 - 3
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik4 - 3
- 2012, Wrzesień6 - 8
- 2012, Sierpień17 - 2
- 2012, Lipiec8 - 2
- 2012, Czerwiec11 - 8
- 2012, Maj15 - 17
- 2012, Kwiecień18 - 10
- 2012, Marzec9 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień8 - 3
- 2011, Lipiec8 - 1
- 2011, Czerwiec36 - 19
- 2011, Maj37 - 19
- 2011, Kwiecień10 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
- 2011, Luty3 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Sierpień5 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj6 - 0
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień20 - 9
- 2009, Sierpień5 - 0
- 2008, Styczeń1 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2009
| Dystans całkowity: | 623.10 km (w terenie 11.80 km; 1.89%) |
| Czas w ruchu: | 27:50 |
| Średnia prędkość: | 22.39 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.05 km/h |
| Suma podjazdów: | 234 m |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 31.15 km i 1h 23m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
13.13 km
0.00 km teren
00:32 h
24.62 km/h:
Maks. pr.:39.78 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gary Fisher Big Sur
praca
Środa, 30 września 2009 · dodano: 01.10.2009 | Komentarze 0
zimno Kategoria praca
Dane wyjazdu:
17.61 km
0.00 km teren
00:48 h
22.01 km/h:
Maks. pr.:39.11 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gary Fisher Big Sur
praca
Poniedziałek, 28 września 2009 · dodano: 28.09.2009 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
13.75 km
0.00 km teren
00:40 h
20.62 km/h:
Maks. pr.:41.19 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gary Fisher Big Sur
praca
Piątek, 25 września 2009 · dodano: 28.09.2009 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
13.47 km
0.00 km teren
00:34 h
23.77 km/h:
Maks. pr.:39.11 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gary Fisher Big Sur
praca
Czwartek, 24 września 2009 · dodano: 24.09.2009 | Komentarze 0
wieczory już są zimne i mocno ciągnie po kolanach :/ Kategoria praca
Dane wyjazdu:
33.00 km
0.00 km teren
01:32 h
21.52 km/h:
Maks. pr.:46.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:234 m
Kalorie: kcal
Rower:Gary Fisher Big Sur
Złote Warszawskie Podjazdy
Środa, 23 września 2009 · dodano: 23.09.2009 | Komentarze 0
Dzisiaj system 4x2 czyli 4 pętle.Zjazd Karową, podjazd Oboźną, zjazd Karową, podjazd Bednarską - i tak 4 razy.
A na dokładkę lajtowy podjazd pod Karową i do domku, zahaczając jeszcze na kolarski trunek po drodze.
Kategoria Nocny Rower, trening
Dane wyjazdu:
23.65 km
0.00 km teren
01:02 h
22.89 km/h:
Maks. pr.:40.47 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gary Fisher Big Sur
praca i sesja foto
Wtorek, 22 września 2009 · dodano: 22.09.2009 | Komentarze 0
Pojechałem do pracy, a potem do Mikołaja na eNeRową sesję foto do Karty Miejskiej. Kategoria Nocny Rower, praca
Dane wyjazdu:
12.84 km
0.00 km teren
00:26 h
29.63 km/h:
Maks. pr.:41.93 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gary Fisher Big Sur
praca
Poniedziałek, 21 września 2009 · dodano: 21.09.2009 | Komentarze 0
Szybko. Rano mialem 15 minut na dojazd i średnia wyszła jakieś 30.58km/h, bo dojechałem w jakieś 13m, a powrót zrobiłem prawie tak samo szybki.Dane wyjazdu:
76.00 km
3.22 km teren
03:15 h
23.38 km/h:
Maks. pr.:41.93 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gary Fisher Big Sur
praca i powrót Johnnego
Niedziela, 20 września 2009 · dodano: 20.09.2009 | Komentarze 0
Przejazd do i z pracy, następnie szybko na Ursynów i na Okęcie. Potem na Śródmieście i teleport na Ursynów, powrót z rana do domu. Kategoria Nocny Rower, praca, trening
Dane wyjazdu:
70.15 km
6.00 km teren
03:17 h
21.37 km/h:
Maks. pr.:43.10 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gary Fisher Big Sur
praca i spontan nad Zegrze
Piątek, 18 września 2009 · dodano: 18.09.2009 | Komentarze 0
Udało mi się wyrwać wcześniej z pracy i załapałem się na spontan nad Zegrze, gdzie było zimno jak w psiarni, 8*C na krótkie spodnie i sama koszulkę i bluzę rowerową to zdecydowanie za mało.BRRRRRRRRRR
Kategoria Nocny Rower, praca, spontan, trening
Dane wyjazdu:
18.44 km
0.00 km teren
00:51 h
21.69 km/h:
Maks. pr.:41.19 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gary Fisher Big Sur
praca
Czwartek, 17 września 2009 · dodano: 18.09.2009 | Komentarze 0
Kategoria praca