Info
Ten blog rowerowy prowadzi cons z miasteczka Warszawa.
Do tej pory z BS przejechałem 11457.36 kilometrów w tym 1877.18 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.42 km/h i zawsze mogłoby być lepiej ;)Więcej o mnie.
Popieram
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień12 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec18 - 0
- 2013, Czerwiec7 - 0
- 2013, Maj16 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec2 - 0
- 2012, Grudzień2 - 3
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik4 - 3
- 2012, Wrzesień6 - 8
- 2012, Sierpień17 - 2
- 2012, Lipiec8 - 2
- 2012, Czerwiec11 - 8
- 2012, Maj15 - 17
- 2012, Kwiecień18 - 10
- 2012, Marzec9 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień8 - 3
- 2011, Lipiec8 - 1
- 2011, Czerwiec36 - 19
- 2011, Maj37 - 19
- 2011, Kwiecień10 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
- 2011, Luty3 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Sierpień5 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj6 - 0
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień20 - 9
- 2009, Sierpień5 - 0
- 2008, Styczeń1 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
praca
| Dystans całkowity: | 2003.71 km (w terenie 84.58 km; 4.22%) |
| Czas w ruchu: | 81:49 |
| Średnia prędkość: | 24.49 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 2289 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 174 (84 %) |
| Suma kalorii: | 20104 kcal |
| Liczba aktywności: | 97 |
| Średnio na aktywność: | 20.66 km i 0h 50m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
70.15 km
6.00 km teren
03:17 h
21.37 km/h:
Maks. pr.:43.10 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gary Fisher Big Sur
praca i spontan nad Zegrze
Piątek, 18 września 2009 · dodano: 18.09.2009 | Komentarze 0
Udało mi się wyrwać wcześniej z pracy i załapałem się na spontan nad Zegrze, gdzie było zimno jak w psiarni, 8*C na krótkie spodnie i sama koszulkę i bluzę rowerową to zdecydowanie za mało.BRRRRRRRRRR
Kategoria Nocny Rower, praca, spontan, trening
Dane wyjazdu:
18.44 km
0.00 km teren
00:51 h
21.69 km/h:
Maks. pr.:41.19 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gary Fisher Big Sur
praca
Czwartek, 17 września 2009 · dodano: 18.09.2009 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
50.69 km
0.00 km teren
02:19 h
21.88 km/h:
Maks. pr.:58.55 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gary Fisher Big Sur
praca i Podjazdy
Środa, 16 września 2009 · dodano: 17.09.2009 | Komentarze 0
Już drugie spotkanie eNRu w celu wspólnego zdobywania podjazdów. Kategoria trening, praca, Nocny Rower
Dane wyjazdu:
13.35 km
0.00 km teren
00:34 h
23.56 km/h:
Maks. pr.:40.83 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gary Fisher Big Sur
praca
Wtorek, 15 września 2009 · dodano: 16.09.2009 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
16.61 km
0.00 km teren
00:53 h
18.80 km/h:
Maks. pr.:41.93 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gary Fisher Big Sur
praca
Poniedziałek, 14 września 2009 · dodano: 14.09.2009 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
12.98 km
0.00 km teren
00:35 h
22.25 km/h:
Maks. pr.:36.94 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gary Fisher Big Sur
praca
Niedziela, 13 września 2009 · dodano: 13.09.2009 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
25.48 km
2.58 km teren
01:12 h
21.23 km/h:
Maks. pr.:35.91 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Gary Fisher Big Sur
praca -> lasek bielański
Sobota, 12 września 2009 · dodano: 12.09.2009 | Komentarze 0
Jazda do pracy, a 7 godzin później pojechałem do Lasku Bielańskiego i wróciłem do domu :) Kategoria praca